身上皮肤过敏红痒怎么办

当身体出现皮肤过敏，导致皮肤发红发痒时，首先需要明确引起过敏的原因并尽量避免接触过敏原。在此基础上，可以采取以下措施缓解症状：

1、冰敷：用冰袋外敷，有助于缓解皮肤过敏处的红肿和瘙痒。

2、药物治疗：在医生的指导下，口服抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪等，以缓解过敏症状。对于严重的过敏反应，可能需要使用糖皮质激素治疗。同时，可以涂抹一些止痒的药膏，如炉甘石洗剂等。

3、保湿：保持皮肤清洁，并适量使用温和的保湿产品，避免皮肤干燥。

4、避免刺激：避免穿着粗糙的衣物，选择棉质或柔软透气的衣物。避免使用刺激性的化学物质和护肤品。

5、饮食调理：注意饮食，避免摄入可能引发过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。

6、观察反应：如果过敏反应持续加重或出现其他严重症状，如呼吸困难、血压下降等，应立即就医。

以上措施适用于一般性的皮肤过敏。然而，每个人的过敏情况和体质都有所不同，因此建议在出现过敏反应时，及时就医并咨询专业医生的建议。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。