紫外线过敏痒痒怎么办

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问题详情：紫外线过敏痒痒怎么办？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

对于紫外线过敏引起的皮肤瘙痒，可以采取以下措施进行处理：

1、防晒：避免长时间暴露在阳光下，特别是在紫外线强烈的时候。如果需要外出，应涂抹防晒霜，穿戴长袖衣物、帽子和遮阳伞等防晒措施。

2、冷敷：将湿毛巾或冰包敷在瘙痒的部位上，有助于缓解瘙痒和红肿。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）来减轻过敏反应。如果情况严重，可能需要使用抗炎药物或短期使用糖皮质激素。

4、保湿：保持皮肤湿润，可以使用温和的保湿乳液或霜。

5、避免抓挠：尽量避免搔抓瘙痒的部位，以免导致皮肤破损和感染。

6、饮食调理：注意避免食用可能加重过敏的食物，如某些水果、蔬菜和食物添加剂。

7、加强锻炼：增强身体免疫力有助于减轻过敏反应。

如果采取上述措施后症状仍未缓解或加重，建议尽快就医，以便获得专业的诊断和治疗建议。另外，为了预防紫外线过敏，建议了解当地的紫外线预警信息，并采取相应的防护措施。

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