玛咖片的功效与作用

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问题详情：玛咖片的功效与作用？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

玛咖片是一种源自玛咖植物根部的加工产品，具有丰富的营养成分，包括多种氨基酸、矿物质、维生素和独特的玛咖烯等活性成分。其主要功效和作用包括：

1、改善精力状态：玛咖片中的营养成分能抗疲劳，增强精力，活跃生育能力，改善性功能。对于工作压力大的人群，食用玛咖片有助于缓解疲劳，提高精力和工作效率。

2、提高免疫力：玛咖片中的氨基酸和矿物质有助于调节免疫系统功能，增强身体抵抗力，改善亚健康状态。

3、调节内分泌功能：对于男性，玛咖片能够改善性功能和提高生育能力；对于女性，可以调节体内雌激素和孕激素的水平，有助于缓解更年期症状和改善皮肤状态。

4、促进新陈代谢：玛咖片含有丰富的营养成分，能够促进人体的新陈代谢，帮助身体排毒和抗氧化。

5、保护心血管健康：玛咖片中的活性成分有助于降低血压和调节血糖水平，预防心血管疾病的发生。

请注意，虽然玛咖片具有许多益处，但并非适合所有人群。在食用前建议咨询医生或营养师的建议，尤其是孕妇、哺乳期妇女和患有慢性疾病的人群更应谨慎选择。同时，选择正规渠道购买高品质的玛咖片也非常重要。

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