成年人缺锌会有什么症状

成年人缺锌可能会出现一系列的症状。常见的症状包括：

1、食欲减退：如厌食、食欲不振甚至出现异食癖。

2、免疫功能下降：容易出现感冒、发烧等。

3、味觉障碍：可能导致口腔炎症，如口腔溃疡等。

4、脱发、头发增长缓慢以及皮肤状态变差。

5、对于男性而言，锌缺乏可能对性腺功能产生影响，导致精子质量下降和性欲减退。而对于女性，锌缺乏可能会增加生育风险。

6、出现视力下降，甚至可能出现夜盲症等眼部症状。

7、可能出现精神萎靡不振、睡眠质量下降等精神症状。

这些症状与锌在人体内的广泛作用有关，包括参与蛋白质和DNA的合成代谢、细胞增殖和分化等。如果出现上述症状，建议及时检查是否缺锌并采取相应的治疗措施。如您疑似缺锌，建议去医院就诊，以医生意见为准。