惊恐发作时最常见的症状
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
惊恐发作时最常见的症状包括以下几点：
1、恐惧和紧张感：在发作时会突然感到强烈的恐惧和紧张感，常常伴随着强烈的失控感或濒死感。这种恐惧感通常没有明确的对象或原因。
2、心悸和呼吸急促：表现为心跳加快、心悸，呼吸急促或过度换气等症状。有时甚至可能出现胸闷、胸痛的感觉。
3、出汗和震颤：惊恐发作时，可能会出现手心出汗、全身震颤的症状。部分人会出现全身出汗、紧张和肌肉紧张性头痛的表现。一些严重的患者还可能出现颤抖的情况。随着病程延长，次数逐渐频繁甚至出现脸色苍白等现象。与此同时可能出现肌强直的表现。同时伴有或不伴有对死的焦虑等焦虑情绪发作的恐慌情绪出现意识分离或难以容忍的情绪焦虑状况，十分痛苦不堪，出现自我认知缺陷如被雷电击中等濒死意识状况出现头痛的现象也较为常见。与此同时也会出现胸闷的症状等严重的现象如患者反复出现的明显睡眠障碍问题可能预示症状有进一步加重的可能等严重症状的出现也可能影响到自身的认知功能和植物神经功能等的损伤从而对人的正常生活造成影响或者妨碍威胁个人的日常生活规律引发许多意想不到的恶劣事件发生也是常有状况。因此，在惊恐发作后应及时就医，避免病情进一步恶化。
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