什么是干眼症

干眼症是一种由于多种原因导致的眼部干涩、疲劳、异物感和视力不稳定等不适症状的眼病。其主要原因是泪液分泌不足或泪液蒸发过多，导致眼球表面无法得到足够的滋润和保护。这种病症在现代社会相当常见，尤其是长时间面对电脑、手机等电子设备的人群。

干眼症的症状多种多样，包括眼部干涩、疼痛、疲劳，异物感，视力不稳定，对光线敏感等。在严重的情况下，可能会导致角膜损伤和视力下降。其病因可能与年龄、荷尔蒙水平、某些药物的使用、眼部感染、长时间使用电子设备、环境因素等有关。

对于干眼症的治疗，主要包括改善生活方式（如减少长时间使用电子设备的时间，保持适当的休息和眨眼等）、药物治疗（如人工泪液等）以及可能的手术治疗（在严重病例中）。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食，摄入足够的维生素A和Omega-3等营养素，也对预防和缓解干眼症有一定帮助。