得肾结石不能吃什么

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问题详情：得肾结石不能吃什么？

郭凯敏副主任医师男科

吉林大学第一医院三甲

肾结石患者应避免或限制摄入一些食物，主要包括：

1、高草酸食物：如菠菜、甜菜、果仁、巧克力、菠菜、红茶和可可粉等。草酸摄入过多会促进肾脏对草酸盐的重吸收，导致草酸盐在肾脏中积聚，增加结石的形成。

2、高嘌呤食物：如动物内脏、牛羊肉、沙丁鱼等。嘌呤丰富的食物会增加尿酸的形成，从而加重肾脏负担，可能促进结石的形成。

3、高钙食物：虽然钙是形成结石的重要成分之一，但并不意味着所有含钙食物都需要避免。肾结石患者应避免过量摄入高钙食物，如奶制品、牛奶等。

4、盐和糖：过量摄入盐和糖也可能加重肾脏负担，因此肾结石患者应减少盐和糖的摄入。

5、其他：部分富含动物蛋白的食物，如肉和动物内脏也应避免过量摄入，因为蛋白质过多可能加重结石病情。同时，酒精、咖啡因和碳酸饮料等刺激性饮品也应避免饮用。

除了上述食物外，肾结石患者还应注意均衡饮食，多摄入水分以冲刷尿路，减少结石的形成。然而，每个患者的具体情况可能有所不同，因此最好在医生的指导下进行饮食调整。如有疑问，请及时咨询医生或营养师的建议。

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