感冒可以吃车厘子吗
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问题详情：感冒可以吃车厘子吗？
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒可以适量吃车厘子。
车厘子属于维生素比较丰富的水果，而且车厘子含有较多的水分，感冒时适量吃车厘子能够补充身体的水分需求，也能够给身体补充维生素，有利于身体健康。在感冒时人体消耗较大，也会出现缺乏营养的现象，比如出现维生素缺乏等症状，所以适量补充维生素能够缓解症状。同时，车厘子含有一定的酸性成分，可能会刺激胃肠道蠕动，增强食欲和消化功能。因此，感冒期间适当吃车厘子有利于身体健康和疾病恢复。
但是感冒时不能一次性吃过多车厘子，因为车厘子糖分较高，如果感冒期间吃过多的糖分可能会影响抵抗力。此外，感冒期间应注意饮食清淡易消化，避免进食辛辣刺激性食物和生冷食物等加重肠胃负担。同时应注意休息，避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。如果症状严重或出现并发症建议及时就医进行药物治疗和饮食调整等干预措施。请注意多喝水也是治疗感冒的重要方式之一。所以应根据自己的实际情况合理选择食物，保持良好的饮食习惯和生活方式才能更好地恢复身体健康。
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