肾结石要多吃什么水果
552次浏览・8月前
问题详情：肾结石要多吃什么水果？
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陈金虎 副主任医师 泌尿外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
肾结石患者应该多吃富含水分且富含维生素B和维生素C的水果，这些水果有助于预防结石形成，促进结石排出，缓解病情。以下是一些适合肾结石患者食用的水果：
1、水分含量高的水果：如西瓜、梨、苹果等，这些水果富含水分，有助于增加尿量，促进结石的排出。
2、富含维生素B的水果：如柑橘类水果（橙子、柚子等），可以帮助预防肾结石形成，缓解尿频尿急的症状。
3、富含维生素C的水果：如猕猴桃、草莓等，有助于减少草酸钙的形成，预防结石加重。
此外，肾结石患者还应注意均衡饮食，避免过量摄入高草酸食物（如菠菜、巧克力等），同时保持适当的饮水量，增加尿液排出量，有助于预防结石形成和加重。
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