软组织损伤手腕疼痛怎么回事
501次浏览・7月前
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
软组织损伤导致手腕疼痛的原因可能有以下几点：
1、手腕软组织遭受直接暴力或间接暴力伤害，可能导致局部肌肉、韧带等软组织出现损伤，从而产生疼痛。这种疼痛可能伴随着局部肿胀、压痛等症状。
2、长时间使用手腕工作或运动，如打字、使用电脑等，可能导致软组织劳损，从而引起疼痛。此外，慢性劳损也可能与寒冷潮湿的环境有关。
如果出现这种情况，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1、冰敷：在受伤初期，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
2、热敷：在受伤后的几天内，可以尝试使用热毛巾进行热敷，有助于促进血液循环和缓解疼痛。
3、药物治疗：可以在医生的指导下使用一些消炎止痛药、活血化瘀的中药等进行治疗。
4、休息和康复：避免过度使用手腕，让受伤部位有足够的时间进行休息和康复。
如果疼痛持续不减或者症状加重，建议尽快就医，以排除是否存在骨折、关节脱位等更严重的情况。康复期间，注意保护手腕，避免再次受伤。
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