嗓子哑感冒怎么办

嗓子哑了并且感冒了，通常可以通过以下方法进行治疗和缓解：

1、休息和保暖：感冒时身体需要休息，避免过度劳累。同时要注意保暖，避免受凉，以免加重嗓子哑的症状。

2、补充水分：多喝水有助于缓解嗓子不适，保持咽喉湿润，有助于恢复声音。

3、温盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙痛和嗓子哑的症状。

4、药物治疗：可以使用一些治疗感冒的中成药，如板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等。针对嗓子哑的症状，可以使用一些清热解毒的药物，如银翘解毒片、牛黄解毒片等。如有必要，还可以在医生的指导下使用抗生素或抗病毒药物。

5、饮食调理：保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多吃蔬菜和水果，有助于恢复健康。

6、避免过度用嗓：在嗓子哑了的时候，要避免大声说话或长时间说话，以免加重嗓子负担。

7、保持室内空气湿度：干燥的空气可能加重嗓子不适，可以使用加湿器或在室内放置一盆水来增加空气湿度。

如果以上方法无法缓解您的症状，或者症状持续加重，建议您及时去医院就诊，以便得到专业的诊断和治疗。