背肩胛骨疼是什么原因

背肩胛骨疼痛可能有以下几种原因：

1、肩关节炎：肩关节炎会引发关节周围的炎症，刺激到周围的软组织导致肩胛骨后背出现疼痛，常发生于中老年人。这种疼痛多与劳累、姿势不良等原因有关。对于这种情况，需要注意多休息，避免负重和劳累，疼痛严重的患者可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药物进行止痛对症治疗。此外，对于原发疾病引起的肩关节炎需要积极治疗。

2、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的软组织结构，受到损伤后会导致肩胛骨后背出现疼痛和活动受限的症状。肩袖损伤通常与肩关节活动不当或长期磨损有关。治疗上需要先完善肩胛影像学检查评估肩袖的损伤严重程度。较轻的肩袖损伤可以通过保守治疗恢复，较重的肩袖损伤则需要进行手术缝合治疗。

3、不良的生活习惯或工作姿势：长期过度劳动或维持不良姿势可能会导致肩背部肌肉紧张劳损，进而引发疼痛。对此，需要注意劳逸结合，适当休息并调整不良姿势习惯。同时可以进行热敷、按摩等理疗方法缓解症状。

除了上述原因，背肩胛骨疼痛还可能由其他原因引起，如颈椎病、强直性脊柱炎等。如果出现持续的疼痛或其他症状，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。