如果得了厌食症该怎么办
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问题详情：如果得了厌食症该怎么办？
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钟舒明 副主任医师 精神医学科
暨南大学附属第一医院三甲
如果得了厌食症，可以采取以下措施：
1、调整心态：厌食症与心理因素有关，因此，需要调整自己的心态，保持积极乐观，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪的影响。
2、改变饮食环境：厌食症患者往往对某些食物或特定的饮食环境产生抵触情绪，可以尝试改变饮食环境，选择舒适、放松的用餐场所，适当加入患者喜欢的食物，以改善厌食状况。
3、增加运动量：适当的运动可以帮助消耗热量，提高食欲，改善厌食症状。
4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来辅助治疗厌食症，如消化酶、维生素等。
5、寻求专业帮助：如果厌食症状严重或持续时间长，建议及时寻求专业医生的帮助，进行全面的评估和诊断，制定个性化的治疗方案。
总之，厌食症是一种需要重视的病症，患者应该及时采取措施进行治疗，同时保持良好的心态和生活习惯，以促进康复。
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