情感焦虑症有什么表现

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问题详情：情感焦虑症有什么表现？

钟舒明副主任医师精神医学科

暨南大学附属第一医院三甲

情感焦虑症，也称为焦虑性情感障碍，主要表现为持续的、过度的担忧和恐惧，这种担忧常常没有实际的基础或明显的诱因。以下是情感焦虑症的一些常见表现：

1、过度担忧：对于未来的事件、自己的健康、家人的安全等进行过度担忧，很难控制这种担忧。

2、紧张和不安：患者常常感到紧张和不安，即使在没有明显威胁的情况下也是如此。

3、易受惊吓：对于平常的事物或声音容易感到惊吓，比如手机铃声或者他人的突然高声说话。

4、心神不宁：经常感到心神不定，无法集中注意力，可能影响到工作或学习。

5、易怒：可能会因为小事而生气或失去耐心。

6、躯体症状：情感焦虑症患者可能会出现一些躯体症状，包括头痛、胃痛、肌肉紧张、失眠等。

7、回避行为：为了避免焦虑的触发，可能会回避某些情况或活动，例如社交场合、公共场合或需要表现自己的场合。

8、自我评价下降：情感焦虑症患者可能会对自己产生负面的评价，觉得自己没有价值或无法应对生活中的挑战。

这些症状可能会因人而异，且不一定所有症状都会同时出现。如果某些症状持续存在，严重影响了日常生活，建议及时就医。情感焦虑症可以通过心理治疗、药物治疗等方式来缓解症状。

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