做爱时射精过快怎么办
488次浏览・6月前
问题详情：做爱时射精过快怎么办？
精选回答
我要回答
傅骏 副主任医师 男科
浙江中医药大学附属第二医院三甲
做爱时射精过快，可以通过以下方式来改善：
一、调整心态：避免过度焦虑、紧张或兴奋等情绪，尽量保持放松的状态，有助于延长性生活时间。同时伴侣也应该给予鼓励和支持，帮助缓解心理压力。
二、加强锻炼：适当的体育锻炼可以提高身体素质，增强体力，有助于改善性生活质量。建议进行有氧运动如跑步、游泳等。但锻炼应当适量且持之以恒。对于特定的健身计划或锻炼方式建议咨询专业的健身教练或医生。
三、保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯有助于改善身体状况和性功能。包括保持充足的睡眠、均衡的饮食、避免过度手淫等。
四、药物治疗或其他专业治疗：如果射精过快的问题持续存在且严重影响生活质量，建议寻求专业医生的帮助。医生可以根据具体情况给予相应的药物治疗或其他治疗方法。但务必在医生的指导下使用任何药物，不要自行购买和使用药物。同时，请注意避免滥用药物或非法药物的使用，以免造成健康损害。并且确保寻找可靠的医疗资源和专业意见进行更深入的咨询和治疗建议。在日常生活中也应该注重自我健康和身体机能的保护与维护等注意事项的指导下寻求合理的解决方法来改善射精过快的问题。希望您可以通过科学健康的方式获得满意的性生活体验。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有