坐久了腿麻是怎么回事
332次浏览・4月前
问题详情：坐久了腿麻是怎么回事？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
坐久了腿麻可能是由于多种原因导致的，以下是一些可能的原因：
1、血液循环不畅：长时间坐着可能导致腿部血液循环不畅，从而引起腿麻的症状。因为久坐会压迫腿部血管，导致腿部肌肉和神经缺乏充足的氧气和营养，从而产生麻木感。
2、坐姿不正：如果坐姿不正，可能导致坐骨神经受到压迫，引起腿麻的症状。这种情况下，调整坐姿或站起来活动一下，症状通常可以逐渐缓解。
3、腰椎疾病：如果患有腰椎疾病，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，久坐可能加重对神经根的压迫，导致出现腿麻的症状。这些疾病可能导致神经根受到刺激或压迫，引起腿部麻木、疼痛等症状。
4、周围神经疾病：如梨状肌综合征等，也可能导致腿麻的症状。此外，糖尿病患者的血糖水平长期控制不良，可能引发周围神经病变，导致腿麻。
为了缓解久坐导致的腿麻症状，建议定期站起来活动、调整坐姿、进行适度的运动等。如果症状持续或加重，建议寻求医疗帮助以排除可能的疾病。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有