腰凉感觉有风是怎么回事
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问题详情:腰凉感觉有风是怎么回事?
精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
腰凉感觉有风可能由以下原因导致:
1、阳气不足:身体阳气具有温煦作用,如果发生阳气不足的情况,会导致出现身体某些部位出现冰凉的现象。建议平时应注意保暖,并适当进行锻炼,如太极拳、八段锦等,以温升阳气。同时,在饮食方面可以多吃温性的食物,如韭菜、羊肉等。
2、气血不足:长期过度劳累会导致身体消耗过大,气血得不到休息和补充容易出现气血不足的情况。身体供血不足会导致血液循环不畅,从而引起身体感到寒冷的现象。可以遵医嘱服用一些益气活血的中药,如人参归脾丸、益气养血口服液等。平时也可以多食用一些补血的食物如红枣、猪肝等。
3、肾阳虚:肾阳虚可能是由于久病体虚导致的,也有可能是房事过度导致的。肾阳虚会导致身体代谢缓慢,造成身体发凉、腰膝酸软以及精神不振等症状。可以遵医嘱服用一些温补肾阳的中成药进行治疗如,右归丸或者金匮肾气丸等。
4、其他疾病原因:可能是长期处在阴暗潮湿的环境中工作或着凉等情况引起的腰椎间盘突出或是其他疾病压迫到了神经根导致腰部的发凉或吹风感。这种情况应针对原发病进行治疗。
以上原因仅供参考,如果腰部长时间持续不适或有其他并发症出现,建议及时就医进行详细检查并治疗。
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