缺铁性贫血用吃什么怎样治疗
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顾斌 副主任医师 血液内科
苏州大学附属第一医院三甲
缺铁性贫血是由于体内铁元素不足引起的贫血症状，针对此病症的治疗，可以采用饮食补充和药物补充相结合的方法。
在饮食方面，缺铁性贫血患者应该多吃富含铁元素的食物。这些包括动物肝脏、瘦肉、蛋类等，同时，绿叶蔬菜、坚果和水果等也是良好的铁来源。此外，维生素C有助于身体更好地吸收铁元素，所以患者还可以多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果等。对于缺铁性贫血患者来说，避免过量摄入咖啡和茶等可能影响铁吸收的食物也是非常重要的。
对于中度或重度的贫血患者，除了饮食补充外，药物治疗也是必要的。主要的药物包括口服铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。在治疗过程中，患者应遵医嘱定期到医院进行血常规检查，以便医生根据治疗效果调整药物剂量。对于特别严重的贫血患者，可能需要接受输血治疗。
在日常生活中，患者还应该保持良好的作息习惯，避免过度劳累，并适当进行运动以提高身体抵抗力。同时，避免感染和其他并发症的发生也是非常重要的。总的来说，缺铁性贫血的治疗是一个综合的过程，需要在医生的指导下进行。
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