孕39周胎动厉害翻滚怎么办

怀孕39周时，胎动频繁且像翻滚一样，可能是胎儿在子宫内的正常反应，但也可能是某些问题的征兆。遇到这种情况，可以按照以下方式处理：

1、观察并计数胎动：在一段时间内观察胎动的频率并计数。如果胎动突然变得异常频繁或者明显减少，可能是胎儿出现不适或危险的信号。

2、注意其他征兆：除了胎动频繁，还要注意是否有腹痛、阴道出血或其他异常症状。如果有任何不适，应及时就医。

3、监测胎儿健康：定期进行产检，监测胎儿的健康状况。如有必要，医生可能会建议进行额外的监护，如胎心监护等。

4、放松和休息：有时胎动频繁是由于外界刺激或紧张情绪引起的。保持放松和充分休息有助于改善情况。

5、避免不良生活习惯：避免吸烟、饮酒、过量摄入咖啡因等不良生活习惯，这些可能会对胎儿产生影响。

6、及时就医：如果胎动异常频繁或伴随其他症状，如宫缩、阴道出血等，应立即就医。不要犹豫，及时寻求医生的帮助是明智的选择。

总之，孕晚期胎动频繁可能是正常情况，但也可能是胎儿不适的征兆。密切关注胎动和其他症状，定期进行产检，保持良好的生活习惯，有助于确保母婴健康。以上建议仅供参考，具体情况还需根据医生的建议来处理。