甲状腺不可以吃什么

414次浏览・4月前

问题详情：甲状腺不可以吃什么？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

甲状腺疾病患者在饮食中需要特别注意，以下是一些不建议食用的食物：

1、甲状腺肿的食物：如卷心菜、白菜、甘蓝等，这些食物可能会加重甲状腺肿的症状，因此不建议食用。此外，含有硫脲类的蔬菜如萝卜、大豆等也可能加重甲状腺肿，需避免食用。同时，含碘量高的食物如海带、紫菜等也需谨慎食用。

2、刺激性食物和饮料：甲状腺疾病患者不应食用刺激性食物和饮料，如浓茶、咖啡等，这些可能会加重心悸、失眠等症状。此外，辛辣食物也是不建议食用的。

3、油腻食品：油腻食品可能导致肥胖等问题，从而加重甲状腺负担，因此应避免食用油炸食物和快餐等。同时也要注意限制脂肪的摄入，尤其是肥肉等高脂食品。

4、高碘食物：对于甲亢患者来说，应避免食用高碘食物如海产品等，以免加重病情。而对于甲减患者来说，虽然需要摄入适量的碘，但也应适量食用海产品，避免过量摄入碘。

总的来说，甲状腺疾病患者需要根据自身情况避免食用上述食物，同时保持健康的饮食习惯，均衡摄入营养。在饮食方面有任何疑问或需要调整饮食计划时，最好咨询医生或营养师的意见。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有