骨折吃苹果好吗
298次浏览・3月前
问题详情：骨折吃苹果好吗？
精选回答
我要回答
徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
骨折后吃苹果是有好处的。苹果中含有丰富的维生素C，这有助于促进骨折愈合过程中的胶原蛋白合成，从而有助于伤口愈合。此外，苹果还富含钾元素，对于维持正常的肌肉功能和神经传导非常重要。因此，骨折患者适量食用苹果是有益的。
然而，仅靠食用苹果并不能完全满足骨折患者的营养需求。骨折患者需要多种营养物质的均衡摄入，如蛋白质、钙等。蛋白质有助于组织修复和骨骼再生，钙则是骨骼的重要组成部分。除了苹果，患者还可以适当食用其他富含蛋白质和钙的食物，如瘦肉、牛奶、豆腐等。但要注意适量食用苹果和这些食物的均衡搭配。
总之，骨折后吃苹果是有好处的，但也要注意均衡饮食和合理搭配营养丰富的食物。如有任何疑虑或需要更详细的建议，请及时咨询医生或营养师的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有