怎么判断是否脱发
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
判断是否脱发，可以从多个方面观察：
首先看头皮及发根部，脱发的区域会逐渐萎缩并伴随有发痒的现象，这种痒是人体大脑传送到头皮及头发的感觉反射所产生的一种感觉。同时，掉落的头发数量也是一个重要的判断标准。正常情况下，每天掉发量在几十根左右都是正常的，但如果数量过多，或者长期持续这种情况，就需要警惕了。尤其需注意一些情况比较严重的脱发，例如发缝变得明显或稀少、大量休止期头发掉落等。女性还应注意检查是否有产后大量掉发的现象。当出现上述症状时，最好去医院进一步检查，排除是否有脂溢性脱发、营养不良、微量元素缺乏等情况。其次可以从洗头时的表现进行观察，如果发现有明显多的掉发情况或伴有头发变细变软等迹象，可能是脱发的迹象。另外观察头发密度是否下降也是判断脱发的一个依据。同时观察头皮形态的变化也很重要，如头皮变薄、光泽度下降等可能也是脱发的前兆。
总的来说，判断脱发可以从日常观察开始，结合头皮状况、掉发数量、头发密度和光泽度等因素综合考虑。如有疑虑或问题严重，应及时寻求专业医生的帮助和建议。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防脱发问题。
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