天天腹泻怎么办

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问题详情：天天腹泻怎么办？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

如果每天都出现腹泻的情况，首先要考虑是否有急性肠炎，应去医院做检查来确认病情，然后由医生判断选择药物或者一般治疗进行治疗。如果是慢性腹泻或者经常反复发作，可能存在胃肠功能紊乱或消化不良等疾病，可以采用一般治疗方法，具体包括以下几个方面：

1、饮食调理：尽量避免吃一些容易过敏的食物以及刺激性的食物，尽量食用易消化且营养丰富的食物。避免食用过于寒凉的食物和冷饮等。可以多喝一些温热的淡盐水或温开水等补充体内流失的水分和电解质。如果情况较为严重，可以先禁食一段时间进行缓解。

2、日常护理：在日常生活方面应注意少食多餐，不要暴饮暴食，同时注意腹部保暖，可进行腹部按摩。尽量保持心情舒畅和情绪稳定，避免焦虑不安等不良情绪的刺激。另外要注意避免过度劳累和精神紧张等。这样可以减少胃肠道刺激和痉挛的情况，从而缓解腹泻的症状。

如果腹泻症状持续不减或者症状加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时也要注意观察自己的病情变化，以便及时采取措施缓解不适。总之，对于天天腹泻的情况，要引起重视并及时采取措施进行治疗和调理。

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