脸上和身上长小红点怎么办

脸上和身上长小红点，可能是由多种原因引起的，如皮肤过敏、湿疹、痤疮等。针对这种情况，建议采取以下步骤处理：

1、明确病因：建议到医院皮肤科就诊，根据医生诊断确定红点产生的原因，以便针对性地进行治疗。

2、注意日常护理：在日常生活中注意避免刺激皮肤，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的护肤品或化妆品。同时，避免食用可能导致过敏的食物。

3、药物治疗：在医生的指导下使用抗过敏药物（如抗组胺药）或外用药物（如糖皮质激素类药物）。如果确诊为湿疹，还可以根据病情使用保湿剂、角质松解剂等。

4、避免过敏原：如果小红点是由过敏引起的，需要寻找并避免过敏原，例如更换合适的护肤品、避免接触花粉或尘螨等。

5、保持健康的生活方式：保持充足的睡眠、保持良好的心态、增强体育锻炼等有助于提升身体免疫力，减少皮肤问题的出现。

请注意，以上只是一些可能的处理方法。如果脸上和身上的小红点情况严重或持续不退，建议及时就医，以免延误病情。以上建议仅供参考，具体治疗方式请以医生的建议为准。