20岁得腰突是不是完了

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问题详情：20岁得腰突是不是完了？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腰突（腰椎间盘突出症）是一种常见的脊柱疾病，任何年龄阶段的人都可能患上。20岁正值青春期，虽然相对较为年轻，但如果出现腰突症状，并不表示“完了”，不需要过于悲观。

首先，腰突并不是一种无法治愈的疾病，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。针对病情的严重程度和个体差异，医生可以制定个性化的治疗方案。对于轻度腰突的患者，通过适当的休息、物理治疗和非甾体抗炎药等药物治疗，往往可以有效缓解症状。对于严重的腰突，手术治疗也是一种有效的选择。

其次，即使经过治疗，腰突也有可能复发。因此，预防腰突的再次发生也非常重要。预防腰突的措施包括加强腰背部肌肉锻炼、避免长时间久坐、保持正确的坐姿和站姿等。通过改变不良的生活习惯和加强锻炼，可以大大降低腰突复发的风险。

最后，如果得了腰突，一定要及时就医，遵循医生的建议进行治疗和康复。同时，保持良好的心态和乐观的态度也非常重要，不要过度焦虑和恐慌。

总之，20岁得腰突并不是“完了”，只要及时就医、积极治疗和康复，完全可以恢复健康。同时，注意预防腰突的再次发生也非常重要。

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