孕晚期怎么判断腿是肿还是胖

在孕晚期，由于各种原因，孕妇可能会出现腿部肿胀的现象。要判断腿是肿还是胖，可以通过观察、触诊和检查等方法进行判断。

1、观察：孕妇可以观察腿部的外观，如果腿部出现肿胀，可能会伴有皮肤紧绷、发亮等现象。此外，还可以观察鞋子的紧实度，若鞋子变紧或难以穿上，可能是腿肿胀的表现。

2、触诊：孕妇可以用手轻轻按压腿部，如果出现明显的凹陷，并且凹陷恢复缓慢，可能是腿部肿胀的迹象。

3、检查：如果难以判断，孕妇可以就医进行尿液检查、血压测量等，以了解是否存在妊娠期高血压、蛋白尿等导致腿部肿胀的情况。

此外，孕妇在孕晚期由于子宫增大，会对身体的循环系统造成压迫，导致腿部血流受阻，再加上孕期摄入的营养较多、运动量减少，有可能导致脂肪堆积在腿部，从而出现腿部增胖的现象。这种情况下的腿部增胖通常是均匀的，皮肤表面颜色正常，也没有其他不适症状。

因此，结合以上观察、触诊和检查的结果，孕妇可以较为准确地判断腿部是肿胀还是肥胖。如有疑虑或出现异常症状，建议及时就医。