咽炎怎样让异物感消失

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问题详情：咽炎怎样让异物感消失？

盛晓丽副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

要让咽炎的异物感消失，首先需要针对咽炎进行治疗。咽炎的异物感通常是由于炎症引起的喉部黏膜充血、水肿所致，因此治疗的关键在于消炎、缓解喉部不适。以下是一些建议：

1、保持充足的水分摄入：多喝水有助于润滑喉部，减轻异物感。

2、避免刺激性食物：如辛辣、油腻、过甜、过酸的食物，以免刺激喉部黏膜，加重异物感。

3、使用药物：在医生的指导下，可以使用一些消炎、止痛、利咽的药物，如中成药、口腔喷雾剂、含片等，以缓解喉部不适。

4、保持良好的生活习惯：保持良好的作息，避免过度疲劳和熬夜，以增强身体免疫力，有助于抵抗病毒的侵袭。

5、保持室内湿度：在干燥的环境中，咽喉黏膜容易受到刺激，因此可以在室内使用加湿器，保持适宜的湿度。

6、局部治疗：对于慢性咽炎导致的淋巴滤泡增生引起的异物感，可以采用局部治疗方法，如激光、冷冻、电凝等方法消除增生的淋巴滤泡，以减轻异物感。

7、心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑或紧张，也有助于减轻咽炎的异物感。

如果异物感持续存在或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。总之，治疗咽炎需要针对病因进行，同时保持良好的生活习惯和心态，才能有效地缓解异物感。

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