脚踝骨折后脚总是酸酸的
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问题详情：脚踝骨折后脚总是酸酸的？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
脚踝骨折后脚总是酸酸的，可能是由于骨折引起的局部组织损伤尚未完全恢复所致。针对这种情况，有几个建议可以考虑：
1、康复锻炼：进行针对性的康复锻炼，如轻度活动和局部肌肉锻炼，有助于改善血液循环，缓解脚部酸酸的感觉。
2、物理治疗：理疗如热敷、按摩等可以促进局部血液循环，加速康复过程，减少脚部的酸胀感。
3、注意休息与保暖：避免过度活动和受凉，以防加重局部不适。
4、饮食调理：多摄入富含钙质、蛋白质等营养食物，有助于骨折愈合和整体恢复。
如果酸酸的症状持续加重或伴随其他症状（如肿胀、疼痛等），请及时就医，可能是骨折愈合不良或其他原因导致的，需要通过医生的检查来明确原因并采取相应的治疗措施。康复过程中，定期复查与医生的沟通也是非常关键的，以便及时了解康复情况并调整治疗方案。
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