女性血压年龄标准
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
女性的血压标准随着年龄的不同存在一定的变化，大致可以划分为以下几个阶段：
1、成年女性的标准血压为收缩压12~18.6kPa，舒张压为8~12kPa。收缩压达到或超过正常范围上限（即高压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg），在不同年龄段都有其不同的表现，可能会出现心悸、头痛等现象。但由于血压也会受到各种因素的影响，因此需要在安静状态下进行测量。
2、年龄在六十岁以上的女性通常将血压控制在高压不超过一百四十毫米汞柱，低压不超过九十毫米汞柱作为参考标准范围。但具体的正常范围会根据不同医疗研究和指标出现微小差异。如有健康问题建议到正规医院进行诊断和治疗。因此年龄只是一个参考值，真正确定血压是否正常需要考虑的因素很多，年龄并非唯一的衡量标准。如果有任何关于血压的疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯对保持正常的血压也非常重要。可以保持饮食平衡，摄入充足的蛋白质食物如鱼禽肉蛋奶等食物，同时多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。此外，保持良好的作息习惯也有助于维持正常的血压水平。总之，保持健康的生活方式对于预防和治疗高血压非常重要。
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