脚踝外侧韧带拉伤用什么方法治疗
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问题详情：脚踝外侧韧带拉伤用什么方法治疗？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
脚踝外侧韧带拉伤的治疗方法主要包括休息、冷热敷、物理疗法、药物治疗以及手术治疗，具体选择哪种治疗方法取决于拉伤的严重程度。
1、休息：轻微的韧带拉伤可以通过休息来帮助恢复，避免过度活动和剧烈运动。
2、冷热敷：在韧带拉伤初期，可以使用冰袋进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。后期可以采用热敷，促进血液循环，加速恢复。
3、物理疗法：如针灸、按摩、微波等物理疗法，可以促进血液循环，加速炎症消散，缓解疼痛。
4、药物治疗：在疼痛难忍的情况下，可以遵医嘱使用一些药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬）、活血化瘀的中药等，以帮助消肿止痛。
5、手术治疗：对于严重的韧带拉伤，如韧带断裂或撕裂，可能需要手术治疗来修复或重建韧带。
同时，护理也很重要，包括避免对受伤部位施加过多的压力，适当抬高受伤部位以减轻肿胀，以及遵循医生的建议进行康复锻炼等。
以上治疗方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据拉伤的严重程度和医生的建议来确定。如果脚踝外侧韧带拉伤，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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