怀孕老是拉肚子怎么办
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问题详情：怀孕老是拉肚子怎么办？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
怀孕期间拉肚子可能会对母婴健康造成不良影响，因此需要及时采取措施缓解症状。以下是一些应对怀孕拉肚子问题的建议：
1、调整饮食：避免食用刺激性、油腻、生冷食物，选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。适量增加蔬菜、水果的摄入，保持营养均衡。
2、补充水分：拉肚子容易导致身体脱水，因此要及时补充水分，可以适量饮用淡盐水或温开水。
3、注意保暖：避免腹部受凉，保持腹部温暖，有助于缓解拉肚子症状。
4、药物治疗：如果拉肚子症状较严重，需要及时就医，遵循医生建议进行药物治疗。但怀孕期间要慎重用药，必须遵循医生的指导。
5、保持良好心态：怀孕期间情绪紧张、焦虑也可能会导致拉肚子等症状，因此保持良好心态也是缓解症状的重要因素之一。
6、注意日常饮食卫生：避免食用过期食品、不洁食品等，注意餐具消毒和手部卫生，预防病菌感染。
如果拉肚子症状持续不减或者伴有其他症状（如发热、呕吐等），应及时就医寻求专业医生的帮助。同时，孕期要定期进行产前检查，确保母婴健康。
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