月经十多天不干净怎么办

月经持续十多天不干净可能是由多种原因引起的，包括但不限于内分泌失调、生殖器官炎症、子宫肌瘤等。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、调整生活方式：保持良好的作息，避免熬夜、过度劳累等不良习惯，同时注意情绪管理，避免焦虑、抑郁等负面情绪的影响。

2、饮食调理：多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼类、肉类、蛋类等，以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果，有助于改善身体状况。

3、药物治疗：在医生建议下，可以适当服用一些止血药物，如宫血宁胶囊等。同时，也可以服用一些调经药物，如乌鸡白凤丸等。

4、妇科检查：如果月经持续十多天不干净，建议及时到医院进行妇科检查，如B超、激素六项检查等，以明确具体的病因。

5、手术治疗：如果出血症状是由子宫肌瘤等引起的，可能需要手术治疗。

请注意，以上只是一些建议性的措施，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如有疑虑，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，保持良好的心态对于身体的恢复也是非常重要的。