早起手关节僵硬疼痛怎么治疗
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问题详情：早起手关节僵硬疼痛怎么治疗？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
早起时出现手关节僵硬和疼痛，可能是关节炎或其他相关疾病的症状。这种情况不应忽视，应该及时寻求医疗建议并进行针对性治疗。以下是一些可能的治疗方法和建议：
1、药物治疗：使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解关节疼痛和炎症。如果是关节炎等疾病引起的，可能需要使用处方药物，如局部止痛药、免疫抑制剂等。
2、物理治疗：物理疗法如热敷和按摩可以帮助缓解手关节的疼痛和僵硬。适当的物理治疗还可以帮助恢复关节功能。
3、休息与活动：避免过度使用手关节，适当休息。同时，进行一些适度的运动，如伸展和轻度力量训练，可以帮助增强关节周围的肌肉，缓解僵硬和疼痛。
4、保持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯，摄入足够的维生素和矿物质。戒烟和限制酒精摄入也有助于缓解关节炎症状。
5、寻求专业医疗建议：如果手关节的疼痛和僵硬持续不减或者症状加重，应及时就医。医生可能会建议进行进一步的检查，如X光、MRI等，以确定关节问题的具体原因，并制定相应的治疗方案。
请注意，以上建议仅供参考，并不能替代专业医疗建议。如有疑虑或症状持续，请及时就医。
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