腰间盘突出由什么引起的

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问题详情：腰间盘突出由什么引起的？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腰间盘突出主要由以下几种因素引起：

1、创伤：长时间坐姿不正确或长时间保持不良姿势可能导致腰间盘出现退行性改变，进而引发腰间盘突出。另外，经常从事重体力劳动或长时间用力不当也可能对腰部产生伤害，引起腰间盘突出。外伤如撞击或腰部受到其他外力的强烈冲击也可能引起腰间盘突出。对于重体力劳动者和司机等特殊职业人员来说，其患病几率更高。

2、压迫：随着年龄的增长，腰椎间盘部分可能会出现退行性变化，导致其弹性和抗负荷能力下降。如果此时受到外界压力如工作姿势、生活习惯等的影响，可能会压迫神经而引起一系列症状，如疼痛等。这也是腰间盘突出的一种常见原因。此外，先天性发育不良或新陈代谢异常也可能导致腰间盘局部压力过高并引发腰间盘突出。

为了预防和治疗腰间盘突出，建议保持良好的生活习惯和工作姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部锻炼以增强腰部肌肉的力量和弹性。对于从事重体力劳动或需要长时间用力的人群来说，更应注意保护腰部，避免过度用力。如有任何腰部不适或疼痛等症状，应及时就医检查并接受相应的治疗。

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