小儿发烧吃什么水果
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
小儿发烧可以适量吃一些富含水分和维生素的水果，这些水果不仅有助于补充身体所需的营养，还有助于缓解发烧的症状。以下是一些适合小儿发烧的水果：
1、梨：梨富含水分和维生素C，有助于缓解喉咙不适和退烧。可以将梨切成小块，加入适量的蜂蜜和温水搅拌后食用，或者煮成梨水给宝宝喝。
2、西瓜：西瓜含有丰富的水分和维生素，具有很好的清热解暑、利尿的作用，有助于排除体内的毒素和降温。
3、葡萄：葡萄含有多种维生素和矿物质，如钾、钙、磷等，对增强孩子的免疫力有一定帮助。
4、柿子：柿子含有维生素A和C，对于感冒后的抗体有很好的促进作用。
5、柑橘类水果：如橙子、柚子等，富含维生素C，有助于提高孩子的免疫力，缓解感冒症状。
除此之外，其他如香蕉、苹果等水果也富含维生素和矿物质，对小儿发烧也有一定的帮助。然而，每个孩子的体质和病情不同，对水果的反应也会有所不同。如果孩子对某种水果过敏或不适，应避免食用。
在发烧期间，孩子可能会食欲不振，可以适量让孩子食用水果，但要注意适量，不要过量食用，以免影响消化。此外，发烧期间要注意观察孩子的病情变化，如体温持续升高或出现其他症状，应及时就医。
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