八个月婴儿辅食吃什么

八个月的婴儿辅食应该以柔软、易消化、营养均衡为原则。以下是一些常见的辅食建议：

1、水果泥：如苹果泥、香蕉泥等，可以提供丰富的维生素和矿物质。

2、蔬菜泥：如胡萝卜泥、南瓜泥等，可以引入各种颜色的蔬菜以获取不同的营养。

3、粥：可以给孩子尝试一些软烂的粥，例如小米粥、大米粥等。

4、蛋黄：可以逐渐引入煮熟的蛋黄，提供蛋白质和营养。

5、稀面条：提供易消化且富含碳水化合物的面条，可以作为婴儿辅食的很好选择。

6、瘦肉糊：如猪肉糊、鸡肉糊等，可以提供蛋白质和铁质。但一定要注意将其煮熟、捣碎，便于婴儿消化。

7、软面食：如软面包、软馒头片等，可以提供碳水化合物和能量。

在引入新食物时，一定要密切关注婴儿的反应，注意是否有过敏或消化不良的迹象。同时，添加辅食时要遵循由少到多、由稀到浓的原则，让宝宝逐渐适应新的食物。最后，确保所有食物都要煮熟，并尽可能去除不必要的调料和添加剂。营养师或儿科医生的建议对于具体婴儿的需求和状况非常重要，如有需要请寻求专业指导。