20岁手抖是什么原因

20岁手抖可能是由多种原因导致的，包括生理性手抖和病理性手抖。

生理性手抖的原因可能包括：

1、精神过度紧张：当精神处于高度紧张状态时，身体状态可能受到影响，导致出现手抖现象。这是一种自然的生理反应，通常不需要治疗，只需要学会调整情绪，放松心情。

2、剧烈运动：在剧烈运动后，身体可能会出现短暂的手抖现象，这是正常的生理反应。稍作休息即可恢复。

病理性手抖的原因可能包括：

1、甲状腺功能亢进症：由于甲状腺激素分泌过多导致肌肉神经兴奋性增强，可能出现手抖现象。这需要到医院进行详细的检查和治疗。

2、神经系统疾病：如帕金森病或其他神经系统疾病也可能导致手抖。这些疾病会影响神经系统的正常功能，导致手抖等运动障碍。如果怀疑有神经系统疾病，建议尽快就医检查和治疗。

3、特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为姿势性震颤，可能导致手抖。治疗通常包括药物治疗和生活方式调整。

其他原因还包括遗传、焦虑、抑郁、药物副作用等可能引发手抖的因素。如果手抖持续存在或者症状加重，建议及时就医检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解手抖症状。