腰椎间盘突出引发的坐骨神经痛怎么办

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问题详情：腰椎间盘突出引发的坐骨神经痛怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

对于腰椎间盘突出引发的坐骨神经痛，首先要到医院进行确诊并了解病情严重程度，然后根据医生的建议采取合适的治疗方法。通常可以采取的治疗方式包括药物治疗、物理治疗和日常护理等。

1、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症。如非处方药如布洛芬、阿司匹林等可以帮助缓解疼痛，而处方药如抗抑郁药、抗癫痫药等可能用于治疗特定的坐骨神经痛。但务必在医生的指导下使用，避免自行用药。

2、物理治疗：物理疗法如热敷、按摩、针灸等可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。此外，适当的运动康复也可以帮助改善病情。

3、腰椎保护：在日常生活中，要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，特别是在长时间坐着的时候，应该定时起身活动。使用符合人体工程学的家具和工具，以减轻腰椎的负担。

4、饮食调理：保持良好的饮食习惯也有助于缓解疼痛。多吃富含钙质、蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等，有助于促进骨骼和肌肉的健康。

5、手术治疗：如果病情严重且疼痛无法缓解，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括腰椎间盘切除术、腰椎融合术等，具体的手术方法需要根据患者的具体情况来确定。

总的来说，对于腰椎间盘突出引发的坐骨神经痛，需要综合考虑多种治疗方法来达到最佳的治疗效果。同时，务必在医生的指导下进行治疗和用药，以免加重病情。

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