腰部有些酸痛怎么回事

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问题详情：腰部有些酸痛怎么回事？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

腰部酸痛可能是由于多种原因引起的，包括但不限于以下几点：

1、急性损伤：如剧烈活动或长时间坐姿不正确可能导致腰部肌肉韧带出现急性劳损，从而产生酸痛症状。此外，腰椎间盘突出的患者也可能出现急性发作，压迫神经根导致腰部疼痛及下肢不适症状。若酸痛状况已持续一段时间且没有缓解，请及时就医检查和治疗。

2、腰部肌肉劳损：长期坐着工作或弯腰工作容易导致腰部肌肉劳损，进而引起腰部酸痛症状。随着病情的加重，疼痛范围可能会逐渐扩大，出现刺痛或灼痛的感觉。可以采取推拿按摩或封闭等方法进行治疗，缓解病痛并加强休息以避免反复发生肌肉劳损导致病情加重。同时也要注意纠正不良坐姿和避免长时间保持同一姿势。

3、骨质疏松症：腰部酸痛也可能与骨质疏松症有关，常见于老年患者出现的全身骨骼的骨质代谢异常导致钙流失。骨组织的微小结构发生变化，导致腰部出现酸痛症状。患者可以通过骨密度检查确诊病情并进行相应的治疗。平时应注意补充钙剂和维生素D等有助于缓解病情。

除了以上原因，腰部酸痛还可能与其他疾病有关，如腰椎骨关节炎等。因此，如果腰部酸痛持续不断或加重，建议及时就医检查和治疗。在日常生活中，也应注意保持良好的姿势习惯，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，预防腰部酸痛的发生。

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