为什么一来姨妈体重就突然增加

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精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

女性在月经期间体重突然增加的原因可能有以下几点：

1、水钠潴留：月经期间，由于体内激素水平的变化，女性可能会出现水钠潴留的情况，导致体内的水分无法及时排出，从而引起体重增加。这种情况在月经来潮前尤为明显。

2、饮食习惯改变：部分女性在月经期间可能会更倾向于摄入一些高糖、高脂肪的食物，这些食物热量较高，容易导致体重增加。同时，由于身体的不适感，可能会减少活动量，进一步导致体重上升。

3、代谢变化：月经期间，由于激素水平的变化，女性的新陈代谢也会有所变化，可能会导致体内脂肪的堆积，从而引起体重的增加。

总的来说，月经期间体重增加主要是由于体内激素水平的变化、饮食习惯的改变以及代谢变化等多方面因素共同作用的结果。需要注意的是，这种体重增加通常是暂时性的，随着月经的结束，体重会逐渐恢复正常。此外，月经期间的女性应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当进行运动，保持心情愉悦。如有疑虑或异常情况，建议及时就医。

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