奶憋回去还能再下来吗
519次浏览・8月前
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
奶憋回去后，通常可以通过一些方法再次催奶。以下是一些建议：
1、调整饮食：保证营养均衡，适当摄入富含蛋白质、脂肪、维生素的食物，如瘦肉、水果等。同时，多摄入有利于刺激乳汁分泌的食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤等。
2、催乳方法：可以尝试热敷乳房，然后按摩乳房，以促进乳汁分泌。同时，让宝宝多吸吮乳头，刺激乳头有助于乳汁分泌。
3、保持良好心态：保持心情愉悦，避免情绪波动和压力过大，因为不良情绪可能会影响乳汁分泌。
4、寻求医疗帮助：如果以上方法效果不佳，建议及时寻求医疗帮助。医生可能会推荐一些催乳药物或其他治疗方法来帮助催奶。
请注意，催奶的效果可能因人而异。如果尝试以上方法仍无法再次成功催奶，可以咨询医生或专业人士的建议，以确定最合适的解决方案。
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