足舟骨突出能按进去吗
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
足舟骨突出一般是由于足舟骨异常增生导致的，在多数情况下，这种突出是较为稳定的，按压并不能使其复位或按进去。如果有足舟骨突出的情况，建议避免自行尝试按压，以免导致局部损伤或疼痛。
对于足舟骨突出，可以采取一些矫正方法。如果突出并不严重，可以通过适当的按摩和热敷来缓解症状。如果突出较为严重，建议寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗，如手术矫正等。此外，在日常生活中，可以注意以下几点来预防足舟骨突出的加重：
1、避免长时间站立或行走，适当休息。
2、选择合适的鞋子，避免穿着高跟鞋或硬底鞋。
3、进行足部的锻炼，增强足部肌肉的力量和稳定性。
总之，如果有足舟骨突出的情况，建议寻求专业医生的帮助，采取适当的治疗方法。避免自行尝试按压或矫正，以免造成不必要的损伤。
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