口疮吃什么水果好的快
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周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
口疮，也称为口腔溃疡，是一种常见的口腔黏膜疾病。患者可以通过食用一些富含维生素C、维生素B和矿物质的水果来促进溃疡的愈合。以下是一些建议的水果：
1、富含维生素C的水果：如草莓、猕猴桃、橙子等，这些水果富含维生素C，有助于增强免疫系统功能，促进伤口愈合。
2、富含锌的水果：如苹果、杏等，锌对于口腔溃疡的愈合有一定的促进作用。
3、凉性水果：如梨子、西瓜等，这些水果具有清热降火的作用，有助于缓解口腔溃疡引起的疼痛和不适。
4、其他水果：如葡萄、石榴等，这些水果含有丰富的抗氧化物质和维生素，有助于促进口腔黏膜的修复。
请注意，每个人的体质和口腔溃疡的原因可能有所不同，因此，在食用水果的过程中，应根据自己的实际情况选择合适的水果。此外，口腔溃疡期间应避免食用过于酸甜、刺激性强的食物，以免刺激溃疡部位，加重疼痛。
如果口腔溃疡症状持续严重或反复发作，建议及时就医，以便确诊和治疗。
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