游泳耳朵进水了疼痛怎么办
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
游泳时耳朵进水了感到疼痛，可能是因为水里的细菌或者不干净的东西引发了耳部感染或者刺激。处理这种情况的步骤如下：
1、排出耳朵里的水：可以通过单脚跳的方式，让水从耳道中流出。具体做法是将头歪向进水的一侧，同侧脚单脚站立跳跃几次，观察水是否流出。也可以将手掌贴在进水侧耳部，然后突然松开双手，利用负压将水吸出。
2、清洁耳朵：排出水后，需要观察耳道内是否有污垢或者异物。如果有，可以用棉签轻轻清洁耳道。注意避免使用尖锐的物品，以免造成伤害。
3、药物治疗：如果耳朵仍然疼痛或者有其他症状，如红肿、瘙痒等，可能是出现了感染。这时需要及时就医，医生可能会开一些抗生素药水或者药膏来缓解疼痛和感染。
4、观察病情变化：在使用药物后，注意观察病情是否好转。如果疼痛加重或者出现其他症状，应及时就医。
5、预防感染：为了避免再次发生这种情况，游泳时可以选择佩戴耳塞，避免水进入耳朵。游泳后要及时清洁耳朵，保持干燥。
总之，如果游泳后耳朵进水并感到疼痛，应及时处理，避免引发更严重的问题。在处理过程中，要注意动作轻柔，避免造成伤害。如有疑虑，应及时就医。
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