脚跟骨骨折的禁忌有哪些

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问题详情：脚跟骨骨折的禁忌有哪些？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

脚跟骨骨折是一种需要特别注意的骨折类型，在康复过程中有一些重要的禁忌需要遵守，包括：

1、避免过早活动：脚跟骨骨折后需要充分休息，避免过早地下地活动或承重，以免影响骨折愈合。

2、禁忌过早负重行走：在骨折愈合前，过早负重行走可能导致骨折移位或畸形愈合，因此患者需要遵循医生的建议，根据骨折的严重程度和固定情况来决定何时开始行走。

3、禁忌剧烈运动：在康复期间，患者需要避免剧烈运动或过度活动，以免影响骨折部位的恢复。

4、禁忌烟酒：吸烟和饮酒可能对骨折愈合产生负面影响，因此患者需要避免吸烟和饮酒。

5、饮食禁忌：在康复期间，患者需要避免摄入过多的垃圾食品和不健康的食物，如油腻、辛辣、刺激的食物等。应多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等，以促进骨折愈合。

6、其他注意事项：此外，患者还需要注意保持骨折部位的清洁和干燥，避免感染。同时，需要定期进行复查，以便医生了解康复情况并调整治疗方案。

总之，脚跟骨骨折的康复需要时间和耐心。患者需要遵循医生的建议，注意上述禁忌，以促进骨折的顺利愈合。如有任何不适或疑问，应及时就医。

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