脚崴了大概几天能好

脚崴了通常指的是踝关节扭伤，这是一种比较常见的运动损伤。恢复时间取决于扭伤的严重程度，轻度扭伤可能在几天到一周内恢复，而重度扭伤可能需要数周甚至数月的时间。

1、轻度扭伤：如果扭伤后只是出现轻微的肿胀、疼痛，关节活动度尚可，可能只是轻度的韧带拉伤。这种情况下，一般需要休息，抬高受伤的脚，进行冷敷以减轻肿胀和疼痛。在一周左右，轻度扭伤通常可以恢复。

2、中度扭伤：如果扭伤后出现明显的肿胀、疼痛，关节活动度受限，可能是中度扭伤，伴随部分韧带的撕裂或断裂。除了休息、冷敷外，可能还需要使用绷带进行包扎，固定踝关节。恢复时间可能需要数周。

3、重度扭伤：如果扭伤后出现严重的肿胀、疼痛，关节畸形、活动受限，可能是重度扭伤，伴随韧带的断裂或骨折。这时需要立即就医，可能需要进行X光或MRI检查以明确诊断。治疗可能包括手术修复韧带、石膏固定等。恢复时间可能需要数月。

无论扭伤的程度如何，建议在扭伤后尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，恢复期间要注意休息，避免过度活动，适当进行康复训练，以促进恢复。