鼻炎不能吃哪些食物
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
鼻炎患者建议避免或减少摄入以下食物：
1、刺激性食物：如辣椒、芥末、生姜、咖啡、酒等，这类食物可能会刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。
2、过敏食物：如海鲜、芒果等容易引起过敏的食物，尤其是海鲜，部分患者对海鲜中的蛋白成分过敏，食用后可能加重鼻炎症状。如果确定自己对某种食物过敏，应避免食用。
3、寒性食物：如寒性较大的水果，脾胃虚寒的患者食用后可能会诱发鼻腔黏膜充血水肿，加重鼻炎症状。此外，鼻炎患者可以适当多吃含维生素C较多的食物，如猕猴桃等，增强抵抗力。日常饮食应清淡易消化，避免油腻或高脂肪食物，减少刺激性食物的摄入。此外还应规律作息、保持良好的心态等，增强自身免疫力，抵抗疾病侵袭。如果症状持续不减或者反复发作，应及时就医接受专业治疗。
请注意，每个人的体质不同，并非所有鼻炎患者都需要完全避免上述食物。如果对某种食物是否适合有疑问，建议咨询医生或营养师的建议。
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