小孩睡觉出很多汗怎么回事

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问题详情：小孩睡觉出很多汗怎么回事？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

小孩睡觉出很多汗的原因可能有很多方面，一般来说，有生理性原因和病理性原因两种情况。

生理性原因包括：

1、小孩新陈代谢旺盛，汗腺发达，生长发育良好，睡觉时可能出现出汗多的现象。这种情况会随着年龄的增长逐渐改善。

2、小孩睡前运动量大或者处于比较兴奋的状态，即使在入睡后也可能出现多汗的现象。因此，建议小孩在睡前尽量保持安静的状态。此外，如果小孩睡前食用过量的食物或者睡眠环境过热、衣物过多等也可能导致小孩出汗多。家长应注意调整小孩的饮食和生活习惯，避免过度劳累和过度兴奋。

病理性原因可能包括：

1、维生素D缺乏性佝偻病，这是一种常见的疾病，主要症状包括夜间多汗、易醒等。针对这种情况，可以在医生的指导下服用维生素D进行治疗。

2、结核病也可能导致小孩夜间多汗，特别是上半夜出汗明显。如果小孩有与结核病人接触史或者出现低热、乏力等症状，应及时就医检查。

除了以上原因，体质虚弱的小孩也可能出现睡觉出汗的现象。对于这类小孩，建议通过合理饮食加上体育锻炼的方法增强体质。家长应注意观察小孩的情况，如果出汗过多或伴随其他症状，应及时就医诊断治疗。总之，对于小孩睡觉出汗的情况，家长应根据具体情况进行处理，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯。

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