脚崴了发紫是好转了吗

脚崴了发紫并不一定意味着好转。实际上，这种情况可能是由于局部毛细血管出血引起的皮下瘀血，也可能是由于韧带和肌肉等软组织损伤导致的肿胀和瘀血表现。一般来说，随着局部瘀血的逐渐吸收，这种紫色会逐渐消退，但在恢复过程中需要注意休息和避免剧烈运动，以免加重损伤。

如果出现脚崴后局部发紫的情况，可以采取局部冷敷、热敷、药物治疗等方法来促进恢复。首先，在受伤初期可以进行局部冷敷，有助于减少局部毛细血管出血和肿胀。随着时间的推移，可以进行局部热敷以促进血液循环和淤血吸收。此外，还可以在医生指导下使用活血化瘀药物、非甾体类抗炎药等来促进炎症消退和淤血吸收，加速局部组织的修复。

总之，脚崴后出现发紫的情况需要及时采取措施进行缓解和治疗，避免加重损伤和促进恢复。同时，在恢复期间要注意休息、避免剧烈运动，并遵循医生的建议进行康复。如果情况严重或无法缓解，应及时就医。