玫瑰花泡水喝的功效与作用

429次浏览・5月前

问题详情：玫瑰花泡水喝的功效与作用？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

玫瑰花泡水喝有许多功效与作用，包括：

1、美容养颜：玫瑰花具有活血化瘀、调和脏腑的功效，常喝玫瑰花茶能够改善气血问题，从而促进面部皮肤的血液循环，达到美容养颜的效果。同时，玫瑰花茶还有助于消除面部斑点，尤其适合女性饮用。

2、调理身体：玫瑰花性温，服用后能够温和身体，调节身体气血运行，尤其有助于改善体质偏寒或气血运行不畅者的状况。

3、缓解疲劳：玫瑰花茶还有助于舒缓神经，缓解压力，有助于改善睡眠，对于经常熬夜或工作压力大的人来说是很好的选择。

4、疏肝解郁：适量饮用玫瑰花茶能够疏肝解郁，缓解心理压力，尤其适用于工作压力大、心情不畅的人群。

5、调经止痛：玫瑰花茶对女性的月经问题也有很好的调理作用，可以缓解痛经等问题。同时也有助于促进胃肠道功能蠕动。改善排便功能等消化系统疾病的作用。还具有止咳平喘的功效。适量饮用也有助于缓解抑郁症患者情绪低落等状况。但需注意不能大量饮用。并且月经期间血量较多的女性不宜饮用玫瑰花茶。

总的来说，玫瑰花泡水喝具有多种功效与作用。需要注意的是泡水前要用开水快速冲洗玫瑰花将其表面清洁。根据个人体质不同及病情不同适量饮用不可过量饮用。如果有任何不适请立即就医并咨询专业医生意见。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有